SM
SM-ryhmissä kauden pääkilpailut ovat Suomenmestaruuskilpailut. SM kilpailun menestymisen lisäksi tavoitteena on alittaa KV-kilpailuiden aikarajoja. Ryhmän ohjelmaan kuuluu kotimaisten kilpailuiden ja leirien lisäksi kansainvälisiä tapahtumia.
Ryhmä harjoittelee altaassa ja kuivaharjoituksissa 9-11 krt/vko. Harjoitussuunnitelma luodaan henkilökohtaisesti.
Harjoitusohjelma:
- Katso henkilökohtainen harjoitusohjelma TeamUpista
Vastuuvalmentaja: Svetlana Nyman
040 - 728 3338
svetlana@raceclubsveitsi.fi
Fysiikkavalmentaja: Mikael Laakso